Yoga

YOGA JUNTO AL MAR
Sábado 6, Domingo 7 y Lunes 8 de Diciembre de 2008

Disfruta practicando yoga en un hermoso lugar junto al mar. 3 días para conectar con nuestros cuerpos a través del Hatha Yoga, el Kundalini Yoga y el método Vinyasa, acogidos por el maravilloso entorno de Puertecillo. Cómodamente hospedados en Aquí y Ahora Eco Surf Lodge, haremos paseos y tendremos alimentación ovolácteo vegetariana.

El programa para estos días será el siguiente:

­Sábado 6 de Diciembre

- Salida de Santiago a las 08:30.
­- Llegada a Puertecillo a mediodía. Presentación del grupo, profesores y de actividades.
­- Almuerzo
­- Descanso y Caminata a la Playa.
­- HATHA YOGA al atardecer
­- Cena
- Película (elegida por consenso)

Domingo 7 de Diciembre
- Sadhana a las 5 de la mañana (práctica de Kundalini Yoga)
­- Desayuno y descanso
- VINYASA YOGA
­- Almuerzo
- Paseo al “El Rincón” de Puertecillo, Surf opcional.
­- KUNDALINI YOGA
­- Cena
­- Fogata bajo las estrellas.

Lunes 8 de Diciembre
­- VINYASA YOGA a las 8 de la mañana - Desayuno ­ - Caminata al norte de Puertecillo. Meditación y foro debate sobre el YOGA y la influencia en nuestras vidas
­- Almuerzo y descanso
­- KINDALINI YOGA - Salida de Puertecillo a Santiago aproximadamente las 18:30.

Los profesores de Yoga serán:

Rodrigo Reyes Alfaro, guiará las prácticas de Kundalini Yoga y de Sadhanna (5am).
Actualmente, Rodrigo se desempeña en la prestigiosa Escuela de Viña del Mar, Pranayoga, como profesor de Kundalini. Él practica yoga hace 7 años y realizó su capacitación internacional de Maestría en Kundalini Yoga (Primer Nivel de Instrucción) en esta misma escuela, y está certificándose en KRI, Kundalini Research Institute, Nuevo Mexico . EE.UU. En 2005 realizó un Curso de Instrucción en Yoga con niños, con Prabhu Nam kaur en Valparaiso.

Valentina Fantuzzi González será la profesora de Hatha y Vinyasa Yoga.
Valentina realiza clases de Hatha y Vinyasa en el centro Open Yoga y Pilates, en Santiago, y clases de Yoga de en el centro PILS de Pichilemu. En el Colegio Dunalastair da clases de yoga a alumnos y profesores, y además realiza clases privadas. Practicante de yoga desde el año 2002, actualmente practica y estudia en Yoga Estudio con el profesor Felipe Munita en el estilo Vinyasa, y en Surya, el método Iyengar con profesoras Ema Marín y Valeria Schneider.

Valor por Persona
$100.000 con traslado desde Santiago / $90.000 sin traslado
La inscripción incluye 3 clases de Kundalini Yoga, 2 de Vinyasa y 1 de Hatha Yoga; Material de Estudio; 2 noches de Alojamiento en Aquí y Ahora Eco Surf Lodge; Desayuno, Almuerzo y Cena los 3 días;

Contacto Para mayor información:
contacto@ecolodgepuertecillo.cl
Paula 09-1000559